En 100 g (Gramos) de MORI-NU, Tofu, silken, firme hay 194 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean MORI-NU, Tofu, silken, firme.

agentes de fermentación, crema de tártaro	16500 mg	16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio	10100 mg	10.1%
Perejil, liofilizado	6300 mg	6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar	6040 mg	6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de	6040 mg	6.04%
Especias, perifollo, se secaron	4740 mg	4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron	4466 mg	4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína	3535 mg	3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo	3535 mg	3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo	3501 mg	3.50%
Rábanos, oriental, se secaron	3494 mg	3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar	3453 mg	3.45%
Tomates, secados al sol	3427 mg	3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria	3395 mg	3.40%
Especias, eneldo, se secaron	3308 mg	3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas	3170 mg	3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	3132 mg	3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada	3098 mg	3.10%
Especias, estragón, se secaron	3020 mg	3.02%
Cebolletas, liofilizado	2960 mg	2.96%

MORI-NU, Tofu, silken, firme

MORI-NU, Tofu, silken, firme es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en MORI-NU, Tofu, silken, firme se enumeran a continuación.

Agua	87.4 g	87.4%
La energía (calorías)	62 kcal
Energía (julios)	259 kJ
Proteína	6.9 g	6.9%
lípido total (grasa)	2.7 g	2.7%
Ceniza	0.6 g	0.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.4 g	2.4%
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1%
Azúcares, total de	1.27 g	1.27%
Calcio, Ca	32 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.03 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	90 mg	0.09%
Potasio, K	194 mg	0.19%
Sodio, Na	36 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.61 mg
Cobre, Cu	0.203 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.101 mg
Riboflavina	0.041 mg

Nutrientes en MORI-NU, Tofu, silken, firme